关爱“她”力量--武川县总工会成功举办女职工心理健康专题培训

为进一步关心关爱女职工身心健康，帮助女职工提升心理调适能力，缓解工作与生活压力，营造积极健康的工作氛围，武川县总工会于11月4日成功组织举办了一期面向全县女职工的专项心理健康培训活动。

本次培训特邀资深心理专家授课，内容紧密围绕女职工实际需求，涵盖压力管理、情绪调控、有效沟通及家庭关系调适等方面。专家通过案例解析、理论讲解与互动体验相结合的方式，深入浅出地传授心理健康知识。现场气氛活跃，学员们积极参与互动，反响热烈。

参训女职工普遍认为，本次培训内容实用、形式生动，增强了其对心理健康的认识，掌握了实用的心理调适技能，对平衡工作与生活、提升幸福感与工作效能具有重要意义。

此次活动有效提升了女职工的归属感、获得感和幸福感，充分体现了工会“娘家人”的关怀，取得了预期效果。下一步，县总工会将持续关注女职工需求，开展更多元化的关爱活动，为女职工构筑坚实的“心灵港湾”，并团结引领大家为武川县高质量发展贡献巾帼力量。